„We are not determined by our experiences, but the meaning we give them is self-determining.”

Ichiro Kishimi

Warum erzählen Therapeut:innen eigentlich so wenig von sich ? 

Therapie ist ein Ort, an dem Sie nicht funktionieren müssen.

Ein Raum, in dem alles da sein darf – Gedanken, Gefühle, Zweifel, Widersprüche.

Deshalb bleibt die Therapeutin bewusst im Hintergrund.

Nicht aus Distanz, sondern um Raum zu schaffen für das, worum es wirklich geht: Ihr inneres Erleben.

In der Psychotherapie spricht man von der „weißen Leinwand“.

Je weniger persönliche Informationen im Vordergrund stehen, desto freier kann sich zeigen, was Sie bewegt – ohne Vergleich, ohne Bewertung, ohne Ablenkung.

Diese Haltung ist kein Rückzug, sondern eine klare, professionelle Präsenz.

Sie ermöglicht Vertrauen – ohne Druck, ohne Anpassung, ohne das Gefühl, gefallen zu müssen.

Therapie ist kein Ort der Selbstinszenierung oder Optimierung.

Sie ist ein Ort der echten Begegnung – mit sich selbst und im geschützten Kontakt.

Hier dürfen Sie sich neu entdecken.

Achtsam. Authentisch. In Ihrem eigenen Tempo.